Το συντριπτικά μεγαλύτερο μέρος των τροφίμων που καταναλώνουμε τα προμηθευόμαστε από τα σούπερ μάρκετ.

Στα σούπερ μάρκετ κυκλοφορεί πολύ διατροφική σαβούρα,πράγμα βέβαια αναμενόμενο λόγω του τρόπου διακίνησης των τροφίμων.

Aπαιτήστε από το κοιμώμενο υπουργείο Παιδείας να γίνουν επιτέλους σωστά κυλικεία. Και από το χασμώμενο υπουργείο Υγείας να ασχοληθεί κάποτε σοβαρά με την παιδική παχυσαρκία.

Και ο μεν Γιαννάκης σαν μικρό παιδί θα είναι ένα ακόμη αθώο θύμα στο βωμό της γονικής άγνοιας και μακάριας επανάπαυσης ενώ εσείς θα είστε θύτες του ίδιου σας του παιδιού.

Η συλλήβδην δαιμονοποίηση των λιπών άνοιξε την κερκόπορτα σε έναν άλλον πολύ πιο επικίνδυνο εχθρό: τη ζάχαρη και τις συναφείς γλυκαντικές ουσίες που για οικονομία λόγου θα τις βάλω όλες κάτω από τον όρο "ζάχαρη".

Αν γνωρίζατε ότι η βενζίνη κάποιου πρατηρίου έχει μέσα ζάχαρη θα γεμίζατε ποτέ από κει το ρεζερβουάρ του αυτοκινήτου σας;

Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τις μπάρες πρωτεΐνης ή ενεργειακές μπάρες !

Στον "λευκό άγγελο του θανάτου" είδαμε τις καταλυτικές συνέπειες της ζάχαρης στην ανθρώπινη υγεία.Υπάρχουν όμως και κάποια οφέλη από τη χρήση της;

Σήμερα θα μιλήσουμε για τις συνηθέστερες διατροφικές παγίδες. Για τις τροφές εκείνες, δηλαδή, που θεωρούνται γενικά υγιεινές ενώ στην ουσία συμβαίνει το αντίθετο!